Bellydance обучение и занятия

Bellydance – это своеобразный символ сексуальности и женственности, искусство поражающее своей экзотичностью и красотой. Год за годом наши тренера совершенствовали технику упражнений. Bellydance занятия собрали воедино набор правил и упражнений подходящих именно для женского тела, с его особенностями и слабостями. Belly-dance великолепный способ держать мышцы подтянутыми, тело гибким и упругим, а мысли спокойными.

Belly dance для начинающих самое модное танцевальное направление современности, уже успевшее привлечь множество российских женщин и девушек всех возрастов.

Благотворное физическое и духовное влияние обучения Bellydance

• активирует и усиливает насыщение крови кислородом;
• расслабляет и тонизирует мышцы живота, бёдер, ягодиц, шеи и рук;
• придаёт гармонию формам тела;
• корректирует осанку и гиперлордоз, ослабляет проявления шейного и суставного артритов;
• облегчает проблемы, связанные с менструальными болями и болями во время родовой деятельности благодаря усиленной нагрузке на мышцы брюшной полости;
• движения становятся более мягкими, гибкими и элегантными;
• восстанавливает и расслабляет организм, помогает преодолеть стресс и улучшает сон;
• пробуждает желание заботиться о своём теле, любить его и ценить все скрытые достоинства;
• заставляя нас чувствовать себя более красивыми, помогает восстановить чувство собственного достоинства и радость жизни;
• делает более восприимчивыми и женственными, развивает любовь, чувственную и магическую, к окружающему нас миру.

Приглашаем вас на bellydance обучение и занятия для начинающих, а также на выступления наших замечательных и самых красивых учениц!

Больше информации